ИА "Ореанда-Новости" Удалённые сотрудники могут столкнуться с серьёзными проблемами со здоровьем. Об этом рассказала терапевт, кардиолог медицинской компании СберЗдоровье Роксана Портнова в ходе разговора с "Лентой.ру".

Исходя из сказанного кардиологом, сидячий образ жизни может негативным образом отразиться на здоровье опорно-двигательного аппарата и приводить к болям в спине и шее.

Помимо этого, со слов врача, "снижение физической активности связано с уменьшением костной массы, развитием остеопороза и ожирения, что увеличивает риск сахарного диабета и заболеваний сердца".

Доктор отметила, что удалённая работа повышает риск переедания из-за постоянного доступа к еде, что вместе с малоподвижностью ведёт к набору веса. Также специалист указала на угрозу компьютерного синдрома — сухости и жжения глаз, тревожности и чувства одиночества из-за недостатка реального общения. Кроме того, размытие границ между работой и личной жизнью провоцирует профессиональное выгорание.

Также медик заявила, что неправильная поза при работе с мышкой и клавиатурой провоцирует синдром запястного канала. Сначала в пальцах появляется периодическое покалывание и дискомфорт, которые со временем перерастают в постоянные.