Физкультура и оздоровление
Physical culture and recreation
14.07.2026, 15:55
Сидячий образ жизни приводит к проблемам со здоровьем, включая старение и ухудшение мозговой деятельности, заявили эксперты
11.07.2026, 17:56
Охлаждение алкогольными напитками в жару может быть смертельно опасным, предупредил нарколог Андрей Тюрин
10.07.2026, 17:43
Мультфильмы с ИИ и быстрой сменой образов затягивают детей и мешают развитию внимания и сопереживания, предупредил педагог-психолог Шамиль Ахмадуллин
04.07.2026, 15:04
Кардиолог Анастасия Поскакалова посоветовала добавить в повседневную жизнь несколько полезных привычек, чтобы снизить риск развития инсульта
03.07.2026, 16:05
Врач-кардиолог Ренад Аджиев рекомендует уменьшить потребление соли и соблюдать питьевой режим
03.07.2026, 15:54
Страх смерти снижается с возрастом, но достигает пика у молодых и средних людей, заявила психолог Абравитова
01.07.2026, 12:10
Сон менее 7 часов в сутки ускоряет старение, негативно влияет на уровень энергии, обмен веществ и иммунную систему, заявил врач Гусман
25.06.2026, 15:08
Спорт вызывает выброс дофамина и эндорфина у человека, сообщила психолог Абравитова
24.06.2026, 16:03
Употребление помидоров со шкуркой может нанести вред при гастрите и других хронических заболеваниях, сообщила врач-диетолог Анна Белоусова
22.06.2026, 15:55
Оптимальная продолжительность дневного сна составляет 10-20 минут, сообщил онколог Владимир Ивашков
18.06.2026, 10:13
Врач-психиатр Валентина Ястребова обозначила три техники для борьбы с паническими атаками
17.06.2026, 11:07
Слегка недозрелые бананы содержат пребиотики, полезные для здоровья мозга, заявили диетологи
16.06.2026, 16:53
Врач скорой помощи Сара Марин Бербелл утверждает, что некоторые продукты снижают риск заболеваний сердца и сосудов
16.06.2026, 13:07
Основные причины "диареи путешественника" - бактерии, вирусы и простейшие, заявил инфекционист Владимир Нейронов
07.06.2026, 11:28
Употребление холодной воды натощак заставляет организм тратить лишнюю энергию на её согревание, что грозит спазмом желудка и сбоями в работе пищеварительной системы, предупредила врач-терапевт Анна Фургал
Комментарии