ИА «Ореанда-Новости». Диетолог Юлия Чехонина выразила сомнение по поводу пользы двух литров воды в день, пишут «Известия».

По словам специалиста, речь на самом деле идёт о таком объёме, однако не только воды, а жидкости вообще.

Диетолог отметила, что жидкость также есть и в составе продуктов. Человек в среднем в составе еды получает до 800 миллилитров в день.