ИА «Ореанда-Новости» Нутрициолог Ольга Батракова рассказала о том, что голодание с целью похудения может быть опасно для здоровья, как и приём таблеток, которые обещают сброс лишнего веса. Эксперт отметила,что при голодании снижение веса происходит благодаря расходованию собственных запасов организма. В итоге у человека может начаться гормональный сбой, расстройство пищевого поведения, а вес с большой вероятностью вернётся в двойном размере. Затянувшееся голодание и вовсе может привести к анорексии.

Также врач советует не принимать таблетки, которые обещают снижение веса. Такие таблетки могут обладать самыми разными побочными эффектами, в том числе и набором лишнего веса. Таблетки для снижения веса вряд ли порадуют ожидаемым результатом, зато нанесут вред здоровью, сообщает "Газета.Ru".