ИА «Ореанда-Новости» Кандидат психологических наук Светлана Колосова заявила, что человеку необходимо три дня в неделю для полноценного отдыха. По словам психолога, на работе человек устаёт не сколько физически, сколько психологически из-за большого объёма информации. Психологическое давление оказывает негативное влияние на человека, поэтому так важно отдыхать от работы.

Колосова считает, что человеку нужно как минимум три дня отдыха в неделю. За эти дни можно хотя бы просто отвлечься от работы. Для полноценного отдыха человеку требуется примерно три недели. Психолог советует по возможности брать отпуск не менее 10 дней и в течение длительного отдыха менять род деятельности, сообщает радио Sputnik.