ИА «Ореанда-Новости». Специалисты рассказали, что клубника поможет сохранить молодость. Эта ягода помогает защитить мозг от старения, а также оказывает профилактику болезни Альцгеймера.

Оказалось, что клубника хорошо влияет на работу сердца, кишечника и помогает выровнять тон кожи. Для поддержания молодости хороши также яблоки – они помогают выводить из организма отмершие клетки. Яблоки, как говорят эксперты, полезны и для печени.

Стоит обратить внимание и на лук. Он регулирует уровень холестерина и активирует процесс обмена веществ. Кроме того, лук помогает справиться с проблемой пигментации.