ИА «Ореанда-Новости» Врач-терапевт «Инвитро» Иван Ромасов заявил о том, что работа по ночам может негативно сказываться на здоровье. Он отметил, что такая работа приводит к постоянному стрессу, психическим и сердечно-сосудистым заболеваниям и ряду других проблем.

Врач рассказал, что полноценный сон необходим для здоровья. Именно сон помогает восстановить силы и мозговую деятельность. Ночной сон совпадает с циркадными ритмами большинства людей и солнечным циклом. Врач указал на то, что именно ночью организм может полноценно восстановиться, сообщают "Известия". Ромасов отметил, что сон днём не будет таким же полноценным, как ночью.