ИА «Ореанда-Новости» Для снижения вероятности побочных эффектов от вакцинации от коронавируса, в свой рацион перед уколом следует внести некоторые изменения. 

Советы даёт Никита Харлов, врач-терапевт. 

В ходе разговора с радио Sputnik медик заявил, что перед получением прививки следует на время отказаться от употребления сладкого, поскольку прививка тяжелее переносится при повышенном уровне сахара в крови. 


Помимо этого специалистом заявлено, что повысить уровень сахара в крови могут все углеводы. В числе таковых экспертом названы хлеб, каши, картофель. 

Также эксперт призвал перед тем, как сделать прививку, в 2 раза сократить употребление фруктов. По его заявлению, особенно вредно перед процедурой употребление бананов, дыни, винограда. Единственным исключением являются цитрусовые, отметил он. 

Кроме того, эксперт посоветовал не пробовать никакой новой пищи, а есть лишь то, к чему организм привык. 

По его заявлению, такие изменения в рацион следует внести за несколько дней до процедуры. Также он призвал соблюдать эти изменения ещё 2 недели после того, как сделана прививка, в период формирования первичного иммунного ответа.