ИА "Ореанда-Новости" Сладкий завтрак хлопьями, колбасными изделия или йогуртом с добавленным сахара, может увеличить вероятность возникновения онкозаболеваний в будущем.

В интервью для 5-tv.ru диетолог и нутрициолог Елена Соломатина подчеркнула, что это не просто совпадение. Она напомнила, что такие продукты содержат слишком много сахара, который приводит к накоплению лишнего веса, что, в свою очередь, способствует развитию опухолей.

Компенсировать вред от таких блюд можно, добавляя в их состав здоровые компоненты — например, фрукты, овощи или ягоды.

«Обязательно нужно включать в рацион клетчатку», — подчеркнула Соломатина.

Статья носит информационный характер и не является заменой медицинской консультации.