ИА «Ореанда-Новости». Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что продукты, в которых много витамина D, способствуют предотвращению развития онкологии, пишет РИА Новости.

К таким продуктам Мясников причислил печень трески, яйца, селёдку и молоко. Например, в ста граммах печени трески есть тысяча процентов суточной нормы витамина D. А в одном яйце – 22 процента.

Специалист также подчеркнул, что витамин D — единственный, который вырабатывается в организме человека. Для этого требуется солнечный свет.

Этот элемент, отметил Мясников, понижает риск развития онкологического заболевания толстого кишечника и груди. Однако некоторые исследования утверждают, что переизбыток этого витамина может стать причиной развития рака простаты, добавило врач.