ИА «Ореанда-Новости» Американский врач-диетолог Джули Аптон назвала четыре напитка, которые снижают количество холестерина. По словам врача, людям с повышенным холестерином следует чаще пить чай, который ещё и полезен для сердца и улучшает здоровье кровеносных сосудов. Также для снижения холестерина полезно пить гранатовый сок, который богат антиоксидантами и флавоноидами.

Среди полезных напитков диетолог выделила овсяное молоко, которое при постоянном употреблении снижает количество вредного холестерина. Важно выбирать овсяное молоко без содержания сахара. Кроме того, снижению холестерина способствует красное вино, которое содержит катехины и антоцианы. По словам врача, в случае с красным вином не стоит выпивать больше одного бокала в день.