ИА «Ореанда-Новости» Психолог Светлана Колосова рассказала, что большинство россиян испытывают стресс из-за неопределённости. По словам эксперта, психика человека работает так, что ему необходимо всегда знать, что будет дальше. Без определённости в жизни человек сразу же начинает испытывать стресс. Человек чувствует себя счастливым тогда, когда понимает, что происходит вокруг него.

Психолог советует при стрессе успокаивать себя мыслями о том, что в скором времени плохой период пройдёт. Также она призывает отказаться от чтения новостей и не пытаться их анализировать. Этот совет особенно актуален в нынешней сложной геополитической ситуации, когда россияне стали всё чаще испытывать стресс из-за негативных новостей, сообщает News.ru.