ИА "Ореанда-Новости" Врач-терапевт Ахмед Абд Элбари предостерег от чрезмерного потребления витамина D, подчеркнув его потенциально вредное воздействие на здоровье. Его предупреждение, опубликованное на TikTok, привлекло внимание издания Daily Mail.

Абд Элбари отметил, что ранее считалось, что люди, проживающие в условиях холодного и сырого климата, нуждаются в дополнительном приеме витамина D. Однако со временем эти добавки стали настолько распространенными, что их начали использовать без врачебного контроля и необходимости. «На самом деле, достаточная дневная норма витамина D составляет всего 10 микрограммов, в то время как в некоторых добавках его содержание может достигать 100 микрограммов», — разъяснил доктор.

Терапевт подчеркнул, что продолжительное использование высоких дозировок витамина D может привести к гиперкальциемии, то есть повышенному содержанию кальция в крови. «Такое состояние представляет угрозу, так как излишки кальция могут накапливаться в органах, таких как сердце и почки», — добавил он.

Абд Элбари акцентировал внимание на том, что в отличие от многих других витаминов, которые быстро удаляются с мочой, избытки витамина D не поддаются такому же быстрому выведению. В результате, витамин D скапливается в организме, не покидая его.

Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов – представили аудитории уникальный продукт, способный повысить мужскую сексуальную активность.