ИА "Ореанда-Новости" Некоторые продукты повышают риск преждевременной смерти и могут вредить здоровью сильнее курения. Такое заявление сделал врач общей практики, специалист по инфекционным заболеваниям Крис ван Туллекен, его слова приведены в материале издания Daily Mirror.
Исходя из сказанного врачом, наиболее опасные для здоровья – это ультрапереработанные продукты. Особенно когда они составляют большую часть рациона. С его слов, такая пища приводит к росту ожирения, хроническим заболеваниям и ухудшению общего состояния. Экспертом подчёркнуто следующее: "Плохое питание, основанное на ультрапереработанных продуктах, уже обогнало табак как ведущую причину ранней смерти".
В данных продуктах большое количество добавок, что может привести к появлению зависимости, отметил врач. Он выразил мнение, что полностью отказываться от ультрапереработанной пищи нет необходимости, однако призвал снизить её долю в общем рационе. Это может помощь существенно улучшить здоровье и снизить риск хронических заболеваний, отметил специалист.
Комментарии