Физкультура и оздоровление. Физическая активность

02.11.2024, 19:45

Диетолог перечислил продукты, помогающие согреться

Мясо и сложные углеводы насыщают организм энергией, в том числе в виде тепла, заявил диетолог Арзамасцев

02.11.2024, 18:22

Невролог Сутормин рассказал, как снизить риск инсульта

Самый молодой инсульт может случиться в 9 лет, по словам невролога Максима Сутормина

31.10.2024, 19:11

Диетолог представила список лучших продуктов для восстановления печени

Печень обладает способностью к регенерации, но нужно снизить нагрузку на орган, сообщила диетолог Русакова

25.10.2024, 19:47

Нарколог Холдин сделал предупреждение, что алкоголь вымывает из организма витамины

Чрезмерное употребление алкоголя приводит к дефициту необходимых веществ, заявил нарколог Холдин

23.10.2024, 17:51

Диетолог Дианова призвала включить в рацион орехи

Орехи являются источником белка, клетчатки и жиров, сообщила диетолог Дианова

22.10.2024, 17:49

Эксперты рассказали, что нужно делать для снижения риска деменции

Шаповаленко рекомендует в том числе быструю ходьбу и плавание для снижения риска деменции

22.10.2024, 13:56

Диетолог Журавлёва рассказала, какими продуктами следует заедать стресс

Диетолог Журавлёва отметила, что важно питать мозг, который подвергается во время стресса

19.10.2024, 08:43

Эксперт Кабанов перечислил продукты, которые особенно сильно повышают холестерин

Врач-диетолог Алексей Кабанов назвал продукты, повышающие холестерин, включая свинину, баранину, колбасу, ветчину и жирное молоко.

18.10.2024, 20:22

Специалист отметила неожиданный вред алкоголя

Избыток "спиртных калорий" может привести к набору веса, но на фоне постоянной интоксикации тело начнёт терять мышечную массу, заявила специалист Королева

16.10.2024, 21:28

Дело в разнообразии. Диетолог Стародубова назвала главный признак здорового питания

Главный внештатный специалист-диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова выразила мнение, что разнообразие является главным признаком здорового питания.

16.10.2024, 20:03

Диетолог рассказал, каким бюджетным продуктом можно заменить красную икру

Альтернативой красной икре могут быть обычные куриные яйца и добавки омега-3 жирных кислот, заявил врач Гинзбург

12.10.2024, 18:43

Диетолог рассказал, как подавить аппетит

Причина постоянного голода может быть в непитательном рационе, стрессе, гормональном сбое, дефиците витаминов и микроэлементов, сообщил специалист

12.10.2024, 16:54

Врач Афонина рассказала, какие продукты увеличивают риск диабета

Существует обширный перечень продуктов с высоким гликемическим индексом, заявила врач Афонина

09.10.2024, 18:49

СМИ рассказали, могут ли магнитные бури влиять на сон

Метеочувствительные люди испытывают апатию, тошноту, слабость и повышенную тревожность, пишут СМИ

09.10.2024, 17:37

Специалист Соломатина: газировка может привести к ожирению

Употребление сладких газированных напитков и соков может привести к ожирению, инсульту или инфаркту при избыточном потреблении, заявила диетолог Соломатина

Физкультура и оздоровление