Физкультура и оздоровление
Physical culture and recreation
05.02.2025, 14:34
Завтрак играет критически важную роль в обеспечении организма минералами и энергией, заявила диетолог Маргарита Королева
05.02.2025, 12:05
Для преодоления страха говорить "нет" важно работать над самооценкой и осознанием прав, сообщила врач Крашкина
05.02.2025, 10:26
Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала о продуктах, которые помогут избавиться от отёков
03.02.2025, 13:54
Регулярные встречи и общение с коллегами снижают риск деменции в пожилом возрасте, заявил врач Лежер
03.02.2025, 10:04
Специалист Кирра Браун составила список из 5 консервированных продуктов, необходимых в каждом доме
02.02.2025, 22:09
Избыток соли в рационе повышает артериальное давление и увеличивает риск гипертонии, инфаркта и инсульта, сообщила диетолог Лисицына
02.02.2025, 18:48
До 60% новых случаев рака можно предотвратить, заявило издание МК со ссылкой на специалистов
01.02.2025, 11:54
Пропуск завтрака может снизить работоспособность, вызвать головную боль и сложности с концентрацией внимания
27.01.2025, 21:21
Чтобы меньше болеть в сезон гриппа и простуды, нужно чаще бывать на свежем воздухе, заявил специалист Семён Гальперин
27.01.2025, 20:15
Компот из сухофруктов полезен для пожилых людей, он укрепляет иммунитет и улучшает работу сердца и органов зрения, сообщила диетолог Мухина
25.01.2025, 11:31
Эксперт рассказало о пользе зелёного чая и ягодных настоев
22.01.2025, 20:55
Алкоголь ухудшает память, сообщил врач Арзамасцев
22.01.2025, 18:40
Специалисты рекомендуют ежедневные прогулки, даже в плохую погоду, для получения большего количества солнечного света
20.01.2025, 13:41
Питьё воды после пробуждения активирует обмен веществ и улучшает отток желчи, сообщила врач Уразакова
18.01.2025, 13:55
Зелёные овощи, кислые плоды и зелень содержат мало калорий и не способствуют набору веса.
Комментарии