Физкультура и оздоровление
Physical culture and recreation
22.01.2025, 18:40
Специалисты рекомендуют ежедневные прогулки, даже в плохую погоду, для получения большего количества солнечного света
20.01.2025, 13:41
Питьё воды после пробуждения активирует обмен веществ и улучшает отток желчи, сообщила врач Уразакова
18.01.2025, 13:55
Зелёные овощи, кислые плоды и зелень содержат мало калорий и не способствуют набору веса.
18.01.2025, 07:37
Врач и телеведущий Рандж Сингх призывает есть овсянку и пить томатный сок для снижения холестерина и очищения организма
14.01.2025, 09:33
Оливковое масло содержит полиненасыщенные кислоты, включая омега-9, улучшающие работу сердца, сообщила специалист Соломатина
12.01.2025, 13:32
ажно воспринимать питание после праздников как программу сбалансированного питания, а не строгую диету
12.01.2025, 11:13
В 40 лет из-за изменений в липидном обмене веществ падает способность перерабатывать жиры и сахара, сообщил учёный Снайдер
11.01.2025, 09:13
Исследование показало положительное влияние сока бузины на обмен веществ и снижение сахара в крови
07.01.2025, 14:44
Сбросить лишний вес после новогодних каникул поможет физическая активность, заявила диетолог Капустина.
06.01.2025, 19:17
Галина Прокопьева, спортивный консультант, утверждает, что личная гигиена и уход за собой помогают сжигать калории
05.01.2025, 19:25
Врач-диетолог Екатерина Бурляева подчеркнула важность правильного составления меню
05.01.2025, 17:23
Риск деменции у тех, кто ел яйца раз в месяц, был выше в 4,3 раза по сравнению с ежедневным употреблением, согласно результатам исследования
03.01.2025, 14:37
После 50 лет необходимо пересмотреть питание из-за рисков артериальной гипертензии, ожирения и атеросклероза
02.01.2025, 14:26
Эксперты призывают соблюдать режим сна и избегать перегрузки праздничными мероприятиями
02.01.2025, 12:51
Елена Соломатина, специалист в области питания, рассказала о вреде и пользе растительных вариантов молока
Комментарии